رابطه مصرف شیر و آکنه پوست
مصرف شیر و آکنه موضوعی است که در سالهای اخیر مورد توجه محققان قرار گرفته است. شیر به عنوان منبعی غنی از پروتئینهای با کیفیت، کلسیم، ویتامین D و ویتامینهای گروه B است که تمامی این عناصر نقش مهمی در تقویت استخوانها، دندانها و سیستم ایمنی بدن دارند. با این حال، برخی مطالعات نشان می […]