استفاده از دستگاه بخور برای پوست صورت تان برای شما هم یکی از راهکارهای محبوب مراقبت پوستی حساب می شود؟ این دستگاه ها به وسیله ی تولید بخار، منافذ پوست را باز کرده و به بهبود گردش خون و آبرسانی کمک می کنند.
ما در این مقاله به بررسی مزایای استفاده از دستگاه بخور برای پوست صورت برای شما خواهیم گفت، همچنین نکات مهم قبل و بعد از استفاده، موارد منع استفاده و تعداد ایده آل مصرف این دستگاه را در ماه نیز بیان می کنیم، تا با ارائه نتایج تحقیقات علمی، به شما در انتخاب آگاهانه در راستای محافظت از زیبایی تان کمک کنیم.
فواید دستگاه بخور برای پوست صورت
دستگاه بخور برای پوست صورت می تواند فواید متعددی از جمله پاکسازی عمقی، آبرسانی و کاهش مشکلات پوستی داشته باشد. بخار باعث می شود منافذ پوست باز شوند و تجمع چربی ها، سلول های مرده و آلودگی ها از سطح پوست خارج شوند.
یک مطالعه در ژورنال پوست و زیبایی نشان داده است که استفاده منظم دستگاه بخور برای پوست صورت در کنار روتین پاکسازی پوست، باعث کاهش تولید چربی اضافی و پیشگیری از جوش های سرسیاه می شود. همچنین، نتایج نشان داده اند که بخور صورت می تواند به پوست کمک کند که مواد مغذی و مرطوب کننده ها را بهتر جذب کند.
نکات مهم قبل و بعد از استفاده از دستگاه بخور برای پوست صورت
با این حال برای تجربه ی بهتر از استفاده از دستگاه بخور برای پوست صورت و جلوگیری از مشکلات پوستی، رعایت نکاتی که در قسمت زیر شرح داده ایم، آن هم قبل و بعد از استفاده از دستگاه بخور برای پوست صورت، ضروری است.
- قبل از استفاده:
- پاکسازی اولیه پوست: بهتر است قبل از استفاده از دستگاه بخور، صورت خود را به خوبی شستشو دهید تا آلودگی های سطحی از بین برود.
- تنظیم دما: دستگاه را روی دمایی تنظیم کنید که برای پوست مناسب باشد؛ دمای بیش از حد خود ممکن است باعث تحریک پوست شود.
- بعد از استفاده:
- بستن منافذ پوست: بعد از استفاده از بخور، صورت خود را با آب سرد شست و شو دهید، یا از یک تونر مناسب استفاده کنید تا منافذ پوست شما بسته شوند.
- استفاده از مرطوب کننده: نکته ی مهم در اینجا این بوده که پوست شما پس از بخور بیشتر مستعد جذب رطوبت است، بنابراین بهتر است از یک کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.
بر اساس تحقیقات منتشرشده در مجله تخصصی زیبایی، شستشو با آب سرد یا استفاده از تونر پس از بخور می تواند اثرات مثبت بخور را بیشتر کرده و از ایجاد التهاب و قرمزی پوست جلوگیری کند.
موارد منع استفاده از دستگاه بخور برای پوست صورت
دستگاه بخور برای پوست صورت معمولاً ایمن و قابل توصیه محسوب می شود، اما در برخی شرایط و برای برخی افراد ممکن است قابل استفاده نباشد. مثالهای زیر را به دقت بخوانید:
- پوست های حساس یا دارای بیماری های پوستی: افرادی که پوست حساس دارند یا به بیماری هایی مثل روزاسه یا اگزما دچارند، بهتر است از بخور صورت پرهیز کنند، زیرا گرما و رطوبت می تواند پوستشان را تحریک کند.
- آلرژی یا مشکلات تنفسی: برخی افراد ممکن است نسبت به بخار آب و رطوبت زیاد واکنش آلرژیک نشان دهند یا مشکلات تنفسی پیدا کنند؛ این افراد نیز بهتر است از بخور صورت اجتناب کنند.
مطالعات نشان داده اند که استفاده از بخور در افراد مبتلا به مشکلات پوستی و تنفسی می تواند اثرات منفی داشته باشد و باعث تشدید علائم شود.
به همین دلیل، هر فرد قبل از استفاده از دستگاه بخور برای پوست صورت بهتر است با متخصص پوست مشورت داشته باشد تا با اطمینان کامل به استفاده از این دستگاه اقدام کند، و یا نکاتی که ممکن است متخصص برای استفاده آن توصیه کند را در نظر بگیرد.
تعداد ایده آل مصرف دستگاه بخور برای پوست صورت در ماه
بخور صورت، اگرچه فواید زیادی دارد، اما نباید به صورت مداوم و روزانه استفاده شود؛ چرا که بخار زیاد ممکن است باعث خشکی پوست یا تحریک بیش از حد آن شود. تعداد دفعات ایده آل برای استفاده از دستگاه بخور به نوع پوست بستگی دارد:
- پوست های معمولی و چرب: می توانند ۲ تا ۳ بار در ماه از بخور استفاده کنند.
- پوست های خشک و حساس: بهتر است ۱ تا ۲ بار در ماه استفاده کنند تا از بروز خشکی و التهاب جلوگیری شود.
توجه به این تعداد مصرف کمک می کند که پوست شما از فواید بخور بهره مند شود و در عین حال از مشکلات احتمالی نیز در امان بماند.
استفاده ترکیبی از دستگاه بخور و ماسک های تقویتی برای نتایج بهتر
دستگاه بخور برای پوست صورت می تواند به عنوان یک مرحله آماده سازی برای استفاده از محصولات مراقبتی و ماسک های تقویتی مورد استفاده قرار گیرد.
وقتی منافذ پوست با بخار باز می شوند، مواد مغذی و ترکیبات مفید موجود در ماسک ها و سرم های پوستی راحت تر به عمق پوست نفوذ کرده و تاثیرگذاری بیشتری دارند. به همین دلیل، بسیاری از متخصصان پوست توصیه می کنند که بعد از بخور، از ماسک های تقویتی مانند ماسک های مرطوب کننده، آبرسان یا ضدالتهاب استفاده کنید.
به طور مثال، استفاده از ماسک های حاوی هیالورونیک اسید یا آلوئه ورا بعد از بخور می تواند پوست را عمیقاً آبرسانی کرده و از خشکی جلوگیری کند. همچنین، ماسک های غنی از ویتامین C به روشن تر شدن و شفافیت پوست کمک می کنند.
مطالعه ی دیگری که در سال ۲۰۲۰ در ژورنال بین المللی زیبایی و سلامت منتشر شد، نشان می دهد که استفاده از دستگاه بخور در ترکیب با ماسک های ویتامینه، موجب افزایش جذب و نفوذ مواد مغذی به پوست تا ۴۰ درصد می شود.
تحقیق اشاره شده در بالا تاکید دارد که استفاده از بخار برای پوست، سطح جذب پوست را به طور قابل توجهی بالا می برد و تاثیرگذاری ماسک های پوستی را بهبود می بخشد. اگر به دنبال راه های طبیعی برای بهبود سلامت پوست هستید، نقش سبزیجات در کنترل چربی پوست را نیز فراموش نکنید چرا که مصرف آنها به راحتی می تواند به کنترل چربی و تغذیه پوست کمک کند.
برای استفاده بهینه از دستگاه بخور و ماسک های تقویتی، می توانید برنامه زیر را دنبال کنید:
- مرحله اول – پاکسازی پوست: قبل از بخور، پوست خود را با شوینده ای ملایم پاکسازی کنید. در این لینک می توانید اطلاعات مورد نیاز درباره ی مزایای شستشوی صورت با آب خنک و گرم را پیدا کنید.
- مرحله دوم – استفاده از دستگاه بخور: به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه از بخار ملایم استفاده کنید. این زمان کافی است تا منافذ پوست باز شوند و پوست آماده جذب شود.
- مرحله سوم – استفاده از ماسک تقویتی: ماسک مورد نظر را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس آن را بشویید.
- مرحله چهارم – بستن منافذ و مرطوب کردن پوست: در پایان، پوست خود را با آب سرد بشویید و از تونر و مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.
سخن پایانی
استفاده از دستگاه بخور برای پوست صورت می تواند با فراهم کردن مزایای فراوان از جمله پاکسازی عمیق، آبرسانی، کاهش چین و چروک و تسهیل در جذب مواد مغذی، به سلامت و شادابی پوست کمک شایانی کند. با وجود این فواید، رعایت نکات ایمنی و توصیه های متخصصان، از جمله محدود کردن تعداد دفعات استفاده و توجه به نوع پوست، بسیار ضروری است. ترکیب بخور با ماسک های تقویتی می تواند تاثیرات مثبت آن را برای شما دوچندان کرده و نتایج مطلوبی را برای پوست تان فراهم آورد.
از این رو، استفاده اصولی و منظم از دستگاه بخور می تواند به یک عادت مفید در مراقبت پوستی تبدیل شود، به شرطی که نکات استفاده و از طرف دیگر محدودیت های احتمالی مطرح شده توسط متخصص پوست را رعایت کنید. امیدواریم که این مقاله نیز در شناخت روشهای استفاده صحیح از این دستگاه و نهایتا داشتن پوستی سالم، شفاف و بدون مشکل به شما کمک کند.
منابع
6 Face Steamer Benefits That Prove It’s Worth Adding to Your Routine
